7 cách chăm sóc tóc hiệu quả dành cho bà bầu có mái tóc khô, xơ

0

Trong thời kì mang thai mái tóc của người mẹ rất dễ gặp phải tình trạng khô, xơ, dễ gãy rụng. Để có một mái tóc chắc khỏe, các chị em nên thảm khảo một số bí kíp dưới đây.

Ở thời kì mang thai, hormone của người phụ nữ có nhiều thay đổi đáng kể. Những chế độ sinh hoạt và ăn uống thay đổi khiến cơ thể cảm thấy mệt mỏi, căng thẳng từ đó khiến mái tóc không giữ được độ chắc khỏe như những giai đoạn trước. Bên cạnh đó cũng do nhiều yếu tố tác động nên các chị em cũng lơ là việc chăm sóc tóc. Dưới đây là 7 cách chăm sóc tóc khô, xơ dành cho bà bầu mà các chị em nên tham khảo nhé!

Chọn dầu gội phù hợp với da đầu

Trên thị trường hiện nay có rất nhiều loại dầu gội khác nhau, mỗi loại lại có một tác dụng đặc trị khác nhau: dầu gội dành cho tóc nhuộm, dầu gội chăm sóc tóc hư tổn, dầu gội trị gàu… Do vậy, để chọn lựa một loại dầu gội phù hợp với bản thân là điều khá khó khăn.

Nên lựa chọn loại dầu gội tự nhiên để chăm sóc tóc

Nên lựa chọn loại dầu gội tự nhiên để chăm sóc tóc

Đối với các chị em phụ nữ đang trong thời kì mang thai thì việc chọn lựa dầu gội cũng cần phải cân nhắc kĩ càng để không làm ảnh hưởng đến sự phát triển của bé trong bụng. Thay vì việc sử dụng các loại dầu gội thông thường, các chị em nên sử dụng dầu gội có chiết xuất từ thiên nhiên như: bồ kết, lô hội, hương nhu… Tuy không có tác dụng làm sạch sâu như các loại dầu gội chuyên dụng nhưng đây đều là những loại dầu gội tự nhiên rất an toàn cho mái tóc. Khi gội các chị em nên kết hợp với loại xà bông hữu cơ có chiết xuất từ hoa quả sẽ làm mái tóc trở nên óng ả hơn.

Sử dụng kem ủ, dầu xả, tinh dầu dưỡng tóc

Sau khi đã làm sạch đầu bằng kem ủ thì các mẹ bầu nên sử dụng kem ủ và dầu xả để cung cấp cho tóc những dưỡng chất cần thiết. Bên cạnh đó nên sử dụng tinh dầu dưỡng tóc để mái tóc được thơm và mượt mà.

Tuy việc sử dụng kem ủ, dầu xả, tinh dầu dưỡng hơi mất nhiều thời gian và tiền bạc. Nhưng để có được một mái tóc chắc khỏe từ bên trong, các mẹ đừng ngại ngần gì mà hãy đầu tư ngay nhé.

Hạn chế tối đa để tóc tiếp xúc với nhiệt độ cao

Nhiệt độ chính là một trong những kẻ thù dẫn đến việc mái tóc bị khô, xơ, chẻ ngọn. Do vậy, các mẹ nên hạn chế tối đa để tóc tiếp xúc với nhiệt độ cao từ máy sấy, máy uốn tóc… Thay vì làm khô tóc ở nhiệt độ cao, chị em nên chuyển sang chế độ gió mát hoặc để tóc khô tự nhiên sẽ giữ được độ chắc khỏe cho tóc.

Hạn chế tác động của nhiệt độ cao lên mái tóc

Hạn chế tác động của nhiệt độ cao lên mái tóc

Không sử dụng hóa chất

Trong thời kì mang thai, đặc biệt chị em cần chú ý không được sử dụng hóa chất lên mái tóc của mình thông qua các hoạt động: ép, uốn, nhuộm… Vì những hóa chất đó, khi tiếp xúc với da đầu có thể thẩm thấu vào sâu bên trong gây ảnh hưởng đến trí tuệ của bé.
Để mái tóc được gọn gàng hơn, các chị em nên sử dụng lô uốn tóc, lược uốn tóc nhẹ nhàng và những loại tinh dầu giữ nếp tóc như: tinh dầu hoa cúc, bưởi, trà xanh…

Sử dụng mặt nạ cho tóc

Chỉ cần bỏ ra khoảng 15 phút vào mỗi tuần để chăm sóc mái tóc bằng các loại mặt nạ tự nhiên. Chắc chắn chỉ trong vòng 1 tháng bạn sẽ thấy sự thay đổi nhanh chóng, mái tóc sẽ trở nên mềm mại, khỏe mạnh hơn.
Các loại mặt nạ để ủ tóc thông dụng như: mặt nạ bơ, dầu dừa, dầu oliu ; mặt nạ sữa chua không đường, vitamin E, dầu oliu, mật ong… đều có chiết xuất tự nhiên, rất an toàn.

Cắt tóc ngắn

Nếu mái tóc của các mẹ bầu trở nên quá khô xơ và chẻ ngọn thì lời khuyên là nên cắt tóc ngắn để loại bỏ những phần hư tổn. Mái tóc sau khi đã được cắt ngọn sẽ giúp người mẹ thoải mái hơn, đây cũng là cách để tóc được phục hồi nhanh chóng.

Cắt bỏ phần khô xơ để cải thiện tình trạng của mái tóc

Cắt bỏ phần khô xơ để cải thiện tình trạng của mái tóc

Chế độ ăn uống lành mạnh

Nếu các mẹ bầu có chăm sóc bằng các loại tinh chất, kem ủ kĩ thế nào đi chăng nữa mà bỏ quên chế độ ăn uống thì chắc chắn mái tóc sẽ không thể cải thiện được. Các mẹ nên bổ sung nhiều chất dinh dưỡng vào mỗi bữa ăn để cơ thể được khỏe mạnh và mái tóc được mượt mà. Nên tăng cường lượng protein, tinh bột, rau xanh và trái cây trong mỗi bữa ăn hàng ngày. Bạn đọc tham khảo bài viết: Bà bầu nên ăn gì trong 3 tháng đầu mang thai?

Trên đây là 7 cách chăm sóc mái tóc khô xơ dành cho phụ nữ đang trong giai đoạn mang thai. Hi vọng, các mẹ bầu đã có thêm cho mình những bí kíp chăm sóc tóc an toàn và hiệu quả nhất.

7 cách chăm sóc tóc hiệu quả dành cho bà bầu có mái tóc khô, xơ
Đánh giá bài viết này
Chia sẻ.

Về tác giả

Chức năng bình luận đã bị đóng